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Truthahn-Burger mit Käse und Vollkornbrötchen

Truthahn-Burger mit Käse und Vollkornbrötchen

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 117 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.8%)

About Truthahn-Burger mit Käse und Vollkornbrötchen

Der Turkey Burger mit Käse und Vollkornbrötchen ist eine köstliche und nahrhafte Option, die herzhaftes gemahlenes Truthahnfleisch, geschmolzenen Käse und ein herzhaftes Vollkornbrötchen kombiniert. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieser Burger eine fettarme Proteinalternative zu traditionellen Rinderklopsen und ist damit eine gesündere Wahl ohne geschmackliche Kompromisse. Das Vollkornbrötchen liefert Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe, während der Käse die cremige Güte bietet, die wir alle lieben. Perfekt für eine befriedigende Mahlzeit ist dieser Burger nicht nur lecker; er ist auch eine gesunde Möglichkeit, das beliebte Burgererlebnis zu genießen. Genießen Sie heute einen schuldfreien Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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