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Putenbrust mit Pilzsoße

Putenbrust mit Pilzsoße

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
41.2
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.9%
55.6%
28.5%
Fett: 84 cal (28.5%)
Protein: 164 cal (55.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.9%)

About Putenbrust mit Pilzsoße

Truthahnbrust mit Pilzsoße ist ein köstliches und gesundes Gericht, das zarte, saftige Truthahnbrust mit einer cremigen, herzhaften Pilzsoße kombiniert. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht perfekt für eine wohltuende Familienmahlzeit. Der Truthahn ist mager und proteinreich, was ihn zu einer gesunden Wahl macht, die das Muskelwachstum und das Gewichtsmanagement unterstützt. Die reichhaltige Pilzsoße mit ihren erdigen Aromen verleiht Tiefe, ohne übermäßige Kalorien. Servieren Sie es neben gedünstetem Gemüse oder Vollkorn für eine komplette, nahrhafte Mahlzeit, die den Gaumen erfreut und den Körper nährt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.