1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.1 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.3 mg | 46% | |
| Natrium | 117.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.3 g | 110% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 744.7 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnbrustfilet
Truthahn-Brustfilet ist ein mageres und saftiges Fleischstück, bekannt für seine Zartheit und Vielseitigkeit. Ursprünglich vom Truthahn, beliebt in der amerikanischen Küche, ist es oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, um seinen natürlichen Geschmack zu verbessern. Proteinreich und fettarm, ist es eine ausgezeichnete Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Reich an Nährstoffen wie B-Vitaminen und Selen, unterstützt Truthahn-Brustfilet das Muskelwachstum und stärkt die Immunfunktion. Ob gegrillt, gebraten oder angebraten, es ist eine köstlich gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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