1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 805.6 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenbrust fettarm
Truthahnbrust mager ist eine magere und nährstoffreiche Option, reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen. Ursprünglich aus der traditionellen Küche stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von herzhaften Sandwiches bis hin zu deftigen Hauptgerichten. Mit minimalem Fettgehalt eignet sie sich ideal für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Reich an B-Vitaminen und kalorienarm, unterstützt dieses köstliche Truthahnbrustfleisch das Muskelwachstum und steigert den Stoffwechsel. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder in Salaten geschnitten und gestalten Sie Ihre Mahlzeiten sowohl gesund als auch befriedigend. Erheben Sie Ihr Genusserlebnis mit magerer Truthahnbrust heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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