Blog Research API Download App
Truthahn Frühstücks-Sandwich

Truthahn Frühstücks-Sandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.3%
Fett: 214 cal (40.3%)
Protein: 126 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.8%)

About Truthahn Frühstücks-Sandwich

Der Turkey Breakfast Sandwich ist eine köstliche und befriedigende Morgenmahlzeit, die aus mageren Putenscheiben besteht, die mit frischem Spinat, reifen Tomaten und einem perfekt gekochten Ei zwischen Vollkornbrot geschichtet sind. Diese leckere Kreation schöpft ihre Inspiration aus klassischen Frühstücksgeschmäckern mit einem modernen Touch. Mit Protein gepackt, ist es eine gesündere Alternative zu traditionellen Wurst- oder Speck-Sandwiches und bietet weniger Kalorien und gesättigtes Fett. Nicht nur tankt es Ihren Tag, sondern liefert auch essentielle Nährstoffe, um Ihren Morgen richtig in Schwung zu bringen. Genießen Sie ein schuldfreies Frühstück, das sowohl geschmackvoll als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.