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Truthahn-Frühstücksbulette

Truthahn-Frühstücksbulette

Breakfast

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
428.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 1523.8 mg 66%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.5%
44.9%
50.5%
Fett: 214 cal (50.5%)
Protein: 190 cal (44.9%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.5%)

About Truthahn-Frühstücksbulette

Türkischer Frühstückspuffer ist ein herzhaftes und befriedigendes Frühstück, das aus magerem, gemahlenem Putenfleisch besteht und aromatische Kräuter und Gewürze für einen unwiderstehlichen Geschmack kombiniert. Verwurzelt in der amerikanischen Küche bietet dieser gesunde Gurkenpuffer eine gesündere Alternative zu traditionellen Frühstücksfleischsorten und liefert hohe Proteine mit geringerem Fettgehalt. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen ist er perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Ob gegrillt, in der Pfanne gebraten oder als Belag für ein Frühstückssandwich - der Türkische Frühstückspuffer ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Morgen zu beleben!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.