1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putengeschnetzeltes
Truthahn Bolognese ist eine herzhafte und geschmacksintensive Variante des klassischen italienischen Gerichts. Diese herzhafte Soße besteht aus magerem gemahlenem Truthahn, der perfekt mit reifen Tomaten, aromatischen Zwiebeln, Knoblauch und duftenden Kräutern wie Basilikum und Oregano gegart wird. Ursprünglich aus der traditionellen Bolognese stammend, bietet diese Version eine gesündere Alternative, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Mit Protein gefüllt und fettärmer, ist Truthahn Bolognese eine großartige Möglichkeit, reiche Aromen zu genießen, während Ihre Mahlzeit leicht bleibt. Servieren Sie sie über Vollkornnudeln oder Zucchininudeln für einen zusätzlichen ernährungsphysiologischen Schub. Genießen Sie dieses köstlich gesunde Grundnahrungsmittel in Ihrer Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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