1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn Bolognese
Truthahn-Bolognese ist eine schlanke, geschmackvolle Variante der klassischen italienischen Fleischsauce. Hergestellt mit gemahlenem Truthahn, frischen Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und aromatischen Kräutern, bietet dieses Gericht einen reichen Geschmack und ist trotzdem leichter im Fettgehalt. Ursprünglich aus Bologna, Italien, ist es eine vielseitige Sauce, die perfekt zu Pasta, Zudeln oder sogar pur passt. Mit Eiweiß und Vitaminen aus dem Gemüse ist Truthahn-Bolognese eine gesunde Option, die nicht auf Geschmack verzichtet. Genießen Sie eine köstliche, schuldfreie Mahlzeit, die einen Hauch Italiens direkt in Ihre Küche bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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