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Puten-BLT-Wrap

Puten-BLT-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
Kalorien
28.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 424.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.2%
27.1%
36.7%
Fett: 153 cal (36.7%)
Protein: 113 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.2%)

About Puten-BLT-Wrap

Der Turkey BLT Wrap ist eine köstliche und befriedigende Variante eines klassischen Sandwiches. Gefüllt mit mageren Truthahnscheiben, knusprigem Speck, frischem Salat und saftigen Tomaten, alles gewickelt in einer weichen Tortilla, ist er eine perfekte Handmahlzeit. Dieser Wrap ist von der traditionellen amerikanischen Küche inspiriert, was ihn zu einem Favoriten für das Mittagessen oder einen schnellen Snack macht. Er ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch eine gesündere Option, mit mageren Proteinen und frischem Gemüse, während er den herzhaften Crunch von Speck bietet. Genießen Sie mit jedem Bissen einen leckeren und nährstoffreichen Snack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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