Truthahn-Bacon-Sandwich

Truthahn-Bacon-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
507.9
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
507.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.3 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.0%
26.0%
35.0%
Fett: 171 cal (35.0%)
Protein: 126 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (39.0%)

About Truthahn-Bacon-Sandwich

Das Türkei-Bacon-Sandwich ist eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt mit knusprigem Türkei-Bacon, frischem Salat und saftigen Tomaten, alle zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot eingebettet. Dieses Sandwich vereint die herzhafte Güte von traditionellem Speck mit magerem Türkei, bietet eine gesündere Alternative, die weniger Fett und Kalorien enthält. Ursprünglich in der amerikanischen Küche, spricht es diejenigen an, die eine schuldfreie Genugtuung suchen. Gepaart mit Avocado für zusätzliche Cremigkeit oder einem leichten Aufstrich Senf für einen würzigen Kick, ist dieses Sandwich nicht nur befriedigend, sondern auch eine geschmackvolle Option für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie einen Hauch von Komfort mit einer gesunden Wendung!