Blog Research API Download App
Putenspeck Club-Sandwich

Putenspeck Club-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.2%
27.1%
36.7%
Fett: 190 cal (36.7%)
Protein: 141 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.2%)

About Putenspeck Club-Sandwich

Truthahn-Bacon-Club-Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Club-Sandwichs, das Schichten knusprigen Truthahn-Bacons, zarter Truthahnbrust, frischem Salat, saftiger Tomate und cremiger Mayonnaise zwischen geröstetem Vollkornbrot präsentiert. Diese geschmackvolle Kreation schöpft ihre Inspiration aus der amerikanischen Küche und bietet eine gesündere Alternative zu traditionellem Speck mit ihrem mageren Eiweiß und geringerem Fettgehalt. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt und einem befriedigenden Knuspern, ist es die perfekte Wahl für ein nahrhaftes Mittagessen oder einen herzhaften Snack. Gönnen Sie sich die herzhafte Güte des Truthahn-Bacon-Club-Sandwiches und genießen Sie einen Hauch von kulinarischem Komfort, schuldfrei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.