Truthahn Avocado Sandwich

Truthahn Avocado Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.2%
27.1%
36.7%
Fett: 190 cal (36.7%)
Protein: 141 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.2%)

About Truthahn Avocado Sandwich

Das Truthahn-Avocado-Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, perfekt für jede Tageszeit. Gefüllt mit mageren, geschnittenen Putenbrustscheiben, cremiger Avocado, knackigem Salat, kombiniert dieses Sandwich frische Zutaten mit einem Hauch von Zesten von Tomaten und einem Hauch von Vollkornsenf. Ursprünglich aus der klassischen Deli-Küche kommend, bietet es eine moderne Variante von traditionellen Sandwiches. Reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und Eiweiß, ist es nicht nur schmackhaft, sondern unterstützt