1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn Avocado Sandwiche
Das Türkei-Avocado-Sandwich ist eine köstliche Mischung aus frischen Aromen und gesunden Zutaten. Diese köstliche Kreation enthält mageres Putenbrustfleisch, cremige Avocado, knackigen Salat und saftige Tomaten, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, kombiniert es den pikanten Geschmack von Pute mit der Reichhaltigkeit von Avocado, die mit herzgesunden Fetten gefüllt ist. Es ist nicht nur befriedigend, sondern bietet auch Eiweiß, Ballaststoffe und lebenswichtige Vitamine, was es zu einer hervorragenden Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit unterwegs macht. Gönnen Sie sich dieses leckere Sandwich für eine gesunde Abwechslung in Ihrer Mittagsroutine!
