Blog Research API Download App
Truthahn und Schweizer Käse Sandwich

Truthahn und Schweizer Käse Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 294.1 mg 22%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

40.3%
28.7%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 117 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 164 cal (40.3%)

About Truthahn und Schweizer Käse Sandwich

Das Türkei- und Schweizer-Käse-Sandwich ist eine köstliche Kombination aus mageren Putenscheiben und cremigem Schweizer Käse, eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessen-Küche stammend, ist dieses Sandwich nicht nur befriedigend, sondern auch nahrhaft. Die Pute ist eine fantastische Proteinquelle, während der Schweizer Käse einen reichen Geschmack und Calcium hinzufügt. Mit frischem Salat und reifen Tomaten übereinandergestapelt erhalten Sie bei jedem Bissen eine erfrischende Knusprigkeit. Perfekt für das Mittagessen oder einen schnellen Snack, bietet es eine Balance aus ausgewogenen Zutaten und großartigem Geschmack und ist ein Favorit unter gesundheitsbewussten Genießern. Genießen Sie die herzhafte Güte eines Türkei- und Schweizer-Käse-Sandwiches noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.