Truthahn und Soße

Truthahn und Soße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
15.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

16.0%
47.9%
36.0%
Fett: 143 cal (36.0%)
Protein: 190 cal (47.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.0%)

About Truthahn und Soße

Truthahn und Soße ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das zarte Scheiben von Truthahn in einer reichen, geschmackvollen Soße präsentiert. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, kombiniert diese wohltuende Mahlzeit oft frische Kräuter, Gewürze und eine Ahnung von Zitrusfrucht, um die Aromen zu veredeln. Mit Protein gefüllt, ist Truthahn eine fettarme Fleischwahl, die eine gesunde Option für jede Mahlzeit darstellt. Genießen Sie es über Vollkorn Getreide oder mit einer Beilage von Gemüse für einen ausgewogenen Teller und kosten Sie die wunderbare Verschmelzung von Geschmack und Ernährung, die Truthahn und Soße an Ihren Tisch bringt.