1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn- und Käse-Sandwich
Turkey and Cheese Sandwich ist eine köstliche Kombination aus magerem Putenbrustfleisch und cremigem Käse, eingebettet zwischen zwei Scheiben frischem Vollkornbrot. Dieser klassische amerikanische Favorit kann mit knusprigem Salat, reifen Tomaten und einer Wahl deiner Spread-Option, wie Senf oder Mayonnaise, individuell angepasst werden und so Geschmacksschichten hinzufügen. Ursprünglich aus der Delikatessenkultur stammend, ist er sowohl befriedigend als auch nahrhaft, reich an Eiweiß und essentiellen Vitaminen. Wähle fettarmen Käse und belade ihn mit Gemüse für einen gesünderen Dreh. Perfekt für ein Mittagessen oder einen schnellen Snack, bietet dieses Sandwich eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Nährstoffen und wird somit zu einer bevorzugten Wahl für jede Mahlzeit.
