Truthahn und Cheddar mit Mayonnaise Sandwich

Truthahn und Cheddar mit Mayonnaise Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 117 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.4%)

About Truthahn und Cheddar mit Mayonnaise Sandwich

Türkei und Cheddar mit Mayo-Sandwich ist eine köstliche und zufriedenstellende Mahlzeit, die perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Geschichtet mit magerer Putebrust und cremigem Cheddar-Käse, bringt dieses Sandwich eine wunderbare Balance aus Aromen mit sich. Es stammt aus der klassischen Deli-Küche und ist damit ein zeitloser Favorit. Die Zugabe von Mayonnaise verleiht eine reiche, pikante Note, während Vollkornbrot sein ernährungsphysiologisches Profil verbessert. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen kann dieses Sandwich eine gesündere Wahl sein, besonders wenn es mit frischem Grünzeug oder Tomaten kombiniert wird. Genießen Sie einen Bissen dieses köstlich ausgewogenen Leckerbissens!