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Truthahn-Bohnen-Chili

Truthahn-Bohnen-Chili

Dinner

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 5.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

38.7%
32.3%
29.0%
Fett: 84 cal (29.0%)
Protein: 94 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 113 cal (38.7%)

About Truthahn-Bohnen-Chili

Turkey And Beans Chili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das gemahlene Pute, nährstoffreiche Bohnen und eine lebhafte Mischung an Gewürzen kombiniert. Diese gemütliche Mahlzeit greift auf die traditionellen Wurzeln des amerikanischen Chilis zurück, bietet jedoch eine leichtere Variante mit magerem Eiweiß und ballaststoffreichen Zutaten. Mit Vitaminen aus Paprika und Tomaten angereichert, wärmt es nicht nur, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Mit jedem Löffel genießt du eine befriedigende Balance aus Geschmack und Nährstoffen, perfekt für ein Familienessen oder Meal Prep!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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