1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn- und Speck-Sandwich
Das Türkei-und-Speck-Sandwich ist eine verlockende Mischung aus herzhaftem Putenbrustfleisch und knusprigem Speck, geschichtet zwischen frischem, geröstetem Brot. Dieser klassische US-amerikanische Favorit kombiniert die gesunde Güte von magerem Putenfleisch, einer großartigen Proteinquelle, mit dem unwiderstehlichen Crunch von Speck. Fügen Sie knackigen Salat, saftige Tomaten und einen Aufstrich Ihrer Wahl für das perfekte Geschmacksgleichgewicht hinzu. Während der Speck eine salzige Reichhaltigkeit bietet, bietet die Wahl von Pute eine gesündere Variante im Vergleich zu traditionellen Fleischsorten. Genießen Sie es als zufriedenstellendes Mittagessen oder als schnellen Snack und vereinen Sie das Beste aus Genuss und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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