1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.1 mg | 23% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.5 g | 71% | |
| Vitamin D | 237.0 mcg | 1185% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Aufstrich
Tunakova Pomazanka ist ein köstlicher slowakischer Thunfisch-Aufstrich, der zarten Thunfisch mit cremiger Mayonnaise, würzigem Senf und einem Hauch frischer Kräuter kombiniert. Dieses aromatische Gericht passt wunderbar zu Brot oder Crackern und eignet sich als perfekte Vorspeise oder Snack. Ursprünglich aus der mitteleuropäischen Küche kommend, bringt es eine gemütliche, hausgemachte Note auf Ihren Tisch. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl für eine schnelle Mahlzeit. Beachten Sie jedoch den Gehalt an Mayonnaise, da er zusätzliche Kalorien hinzufügt. Genießen Sie den vollen Geschmack von Tunakova Pomazanka und würdigen Sie die slowakische Tradition!
