1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Sandwich
Thunfisch-Sandwich ist eine entzückende Mischung aus cremigem Thunfischsalat, hergestellt mit frischem Thunfisch, einem Hauch von Mayonnaise, knusprigem Sellerie und würzigen Gurken. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bringt dieses Sandwich einen Hauch von Küstengenuss direkt an Ihren Mittagstisch. Reich an Eiweiß unterstützt es die Muskelgesundheit, während die Omega-3-Fettsäuren des Thunfischs zur Herzgesundheit beitragen. Für einen gesünderen Touch genießen Sie es auf Vollkornbrot und geben Sie reichlich frisches Gemüse hinzu. Schnell, einfach und so zufriedenstellend, das Thunfisch-Sandwich ist ein zeitloser Favorit für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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