1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch in Tomatensauce
Tunapaprika ist ein köstliches kroatisches Gericht mit zarten Thunfischstücken, die in einer reichen Tomatensauce mit aromatischen Kräutern und Gewürzen geschmort sind. Diese herzhafte Kombination präsentiert die Küstenaromen der Adria und verbindet saftigen Fisch mit der frischen Säure reifer Tomaten. Es ist nicht nur voller Geschmack, sondern bietet auch eine gesunde Quelle von Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit knusprigem Brot oder einer Beilage Reis für ein befriedigendes und gesundes kulinarisches Erlebnis.
