Thunfisch Tomatensauce

Thunfisch Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
28.6
Protein
14.3
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 14.3 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

20.5%
41.0%
38.4%
Fett: 107 cal (38.4%)
Protein: 114 cal (41.0%)
Kohlenhydrate: 57 cal (20.5%)

About Thunfisch Tomatensauce

Thunfisch-Tomatensauce ist eine herrliche Mischung aus herzhaftem Thunfisch und reicher, würziger Tomatensauce und vereint das Beste der mediterranen Küche. Mit frischen Tomaten, aromatischen Kräutern und einem Hauch Knoblauch ist sie eine perfekte Fusion für Nudeln, Reis oder sogar als Dip. Diese Sauce ist reich an Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren und somit eine gesunde Wahl für eine schnelle Abendmahlzeit. Zudem ist sie kalorienarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen, so dass Sie ein köstliches Gericht genießen können, ohne auf die Gesundheit zu verzichten. Wertvolle Ihre Abendessen mit Thunfisch-Tomatensauce, wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft!