1 serving (165 grams) contains 191 calories, 42.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 571.4 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60.0 g | 120% | |
| Vitamin D | 71.4 mcg | 357% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 428.6 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischdose
Thunfisch im Dose ist ein praktisches Kraftpaket an Geschmack und Nährstoffen, vollgepackt mit Thunfisch von höchster Qualität aus nachhaltigen Fischereien. Diese vielseitige Zutat stammt aus verschiedenen Küchen und ist perfekt für Salate, Sandwiches oder Pastagerichte. Jede Dose ist reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit und die Muskelkraft. Mit minimalen Kalorien und ohne zugesetzte Konservierungsstoffe ist Thunfisch in der Dose eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Egal ob berufstätiger Profi oder ernährungsbewusster Feinschmecker, Thunfisch in der Dose bringt den Reichtum des Meeres direkt auf Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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