Thunfisch-Tartar mit Garnitur

Thunfisch-Tartar mit Garnitur

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.5%
47.6%
42.9%
Fett: 143 cal (42.9%)
Protein: 158 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.5%)

About Thunfisch-Tartar mit Garnitur

Thunfisch-Tartar mit Garnitur ist ein frisches und lebendiges Gericht, das die reichen Aromen von Sushi-Qualität Thunfisch hervorhebt, fein gewürfelt und in einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Sesamöl und einem Hauch von Limette geschwenkt. Diese exquisite Kreation stammt aus der japanischen Küche, in der das Gleichgewicht von Textur und Geschmack gefeiert wird. Garniert mit frischen Avocadoscheiben, Mikrogrün und einem Hauch von Sesamsamen, sieht es nicht nur wunderschön aus, sondern bietet auch ein nahrhaftes Profil. Arm an Kalorien und reich an Omega-3-Fettsäuren ist Thunfisch-Tartare eine gesunde Wahl, die Eiweiß und essentielle Nährstoffe liefert und damit einen perfekten Start für jede Mahlzeit darstellt. Genießen Sie diese köstliche Kombination aus Aromen und Frische!