Thunfisch-Taco

Thunfisch-Taco

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Thunfisch-Taco

Thunfisch-Taco ist ein köstliches Fusiongericht, das frischen, sushi-geeigneten Thunfisch mit einer lebendigen Mischung aus traditionellen mexikanischen Aromen kombiniert. Eingewickelt in einer weichen Mais-Tortilla, platzt jeder Bissen vor dem Geschmack von würziger Limette, frischem Koriander und cremiger Avocado. Dieses Gericht ist von der Küstenküche inspiriert und bietet eine aufregende Variante des klassischen Taco. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren beladen, ist Thunfisch-Taco eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle befriedigt. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Abenteuer, das so nahrhaft wie lecker ist!