1 serving (45 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 52.6 mg | 17% | |
| Natrium | 1052.6 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.2 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 26.3 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 526.3 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Sushi-Maki
Thunfisch-Sushi-Maki ist ein köstliches japanisches Gericht mit zartem, frischem Thunfisch, umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori-Algen. Dieses kulinarische Juwel aus den kunstvollen Traditionen der japanischen Küche kombiniert den Umami von Sushi-Thunfisch mit den subtilen Aromen von Reis und Algen, und kreiert so einen perfekten Biss. Reich an hochwertigem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, fördert die Herzgesundheit und verbessert die Gehirnfunktion. Genießen Sie Thunfisch-Sushi-Maki als schmackhafte, nährstoffreiche Option für Mittag- oder Abendessen und machen Sie es zu einer beliebten Wahl unter Sushi-Enthusiasten weltweit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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