1 serving (238 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 580.0 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 17% | |
| Zucker | 5.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch Subway Sandwich
Thunfisch Subway-Sandwich ist eine köstliche Mischung aus frischen Aromen, die eine großzügige Portion herzhaften Thunfischsalats mit knusprigem Sellerie und würziger Mayonnaise bietet, alles eingebettet in Ihrer Wahl an frisch gebackenem Brot. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Deli-Küche stammend, bietet dieses Sandwich einen befriedigenden Biss, der perfekt für jede Mittagspause ist. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren bringt es Ihren Tag in Schwung und bietet eine köstliche Option. Beladen Sie es mit knusprigem Salat, reifen Tomaten und Ihrem Lieblingsgemüse für einen erfrischenden Biss. Genießen Sie das Thunfisch Subway-Sandwich - eine gesunde Wahl, die niemals am Geschmack spart!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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