1 serving (150 grams) contains 198 calories, 42.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischsteak
Thunfischsteak ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das dicke, zarte Scheiben von Premium-Thunfisch bietet, die oft gegrillt oder perfekt angebraten sind. Dieses Gericht stammt aus verschiedenen Küstenküchen, insbesondere der japanischen und mediterranen Küche, und kombiniert reiche Aromen mit einer perfekten Balance der Textur. Reich an hochwertigem Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren ist Thunfischsteak nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Genießen Sie es mit frischem Gemüse oder einer würzigen Sauce für eine lebhafte, gesunde Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen zufriedenstellt und
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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