Thunfischcreme

Thunfischcreme

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
35.5
Protein
4.7
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.5 g 71%
Vitamin D 118.3 mcg 591%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.9%
29.6%
66.5%
Fett: 319 cal (66.5%)
Protein: 142 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 18 cal (3.9%)

About Thunfischcreme

Thunfischcreme ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus frischem Thunfisch, cremiger Mayonnaise, einem Hauch Zitronensaft und knusprigem Gemüse wie Sellerie und Zwiebeln zubereitet wird. Ursprünglich aus der klassischen Fischküche stammend, eignet sich perfekt zum Aufstreichen auf Crackern, Toast oder als Belag für Sandwiches. Mit reichlich Protein und Omega-3-Fettsäuren unterstützt Thunfischcreme die Herzgesundheit und liefert lebenswichtige Nährstoffe. Mit seiner geschmackvollen Mischung und der einfachen Zubereitung ist es eine delikate Wahl für einen schnellen Snack oder eine leichte Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack der Küste mit Thunfischcreme, wo Gesundheit und Geschmack zusammenkommen!