1 serving (135 grams) contains 147 calories, 32.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
147.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 52.6 mg | 17% | |
| Natrium | 60.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 32.9 g | 65% | |
| Vitamin D | 91.8 mcg | 459% | |
| Calcium | 5.4 mg | 0% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 595.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch Sashimi
Thunfisch-Sashimi ist ein zartes japanisches Gericht, das aus frischen, rohen Scheiben von hochwertigem Thunfisch besteht, der für seinen reichen, buttrigen Geschmack und die seidige Textur bekannt ist. Aus der traditionellen japanischen Küche stammend, betont es die Kunst der Einfachheit, die es dem natürlichen Geschmack des Fisches ermöglicht, zu strahlen. Reich an magerem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen bietet Thunfisch-Sashimi eine nahrhafte Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Genießen Sie es elegant mit Sojasauce oder Wasabi; es ist nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein kulinarisches Erlebnis, das die Schätze des Ozeans zelebriert.
