1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Sandwich
Thunfisch-Sandwich ist ein klassischer und nahrhafter Genuss, perfekt für jede Mahlzeit des Tages. Hergestellt mit frischem, flockigem Thunfisch, cremiger Mayonnaise, knackigem Sellerie und würzigen Zwiebeln, ist es eine schmackhafte Kombination, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist dieses Sandwich nicht nur eine schnelle und zufriedenstellende Option, sondern bietet auch einen Proteinschub und essentielle Omega-3-Fettsäuren. Auf Vollkornbrot serviert, bietet es Ballaststoffe für die Verdauung, obwohl es ratsam ist, es aufgrund der Mayonnaise in Maßen zu genießen. Bereiten Sie ein Thunfisch-Sandwich zu und bringen Sie mit diesem beliebten Lieblingsgericht Ihr Mittagessen auf ein neues Niveau!
