1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischsalat mit Mandelwickel
Thunfischsalat mit Mandel-Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die von der mediterranen Küche inspiriert ist. Dieses lebhafte Gericht enthält frischen, zarten Thunfisch, gemischt mit knackigem Gemüse, cremiger Avocado und würzigem Zitronensaft, alles eingewickelt in einer proteinreichen Mandelmehl-Tortilla. Jeder Bissen ist voller Geschmack, während er wenig Kohlenhydrate und reich an gesunden Fetten und Omega-3-Fettsäuren ist. Es ist eine fantastische Option für alle, die eine leichte und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit genießen möchten, die perfekt für das Mittagessen oder einen schnellen Snack ist. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Gesundheit und Geschmack bei jedem Wrap!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
