1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischsalat mit Mandelwickel
Thunfischsalat mit Mandel-Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die von der mediterranen Küche inspiriert ist. Dieses lebhafte Gericht enthält frischen, zarten Thunfisch, gemischt mit knackigem Gemüse, cremiger Avocado und würzigem Zitronensaft, alles eingewickelt in einer proteinreichen Mandelmehl-Tortilla. Jeder Bissen ist voller Geschmack, während er wenig Kohlenhydrate und reich an gesunden Fetten und Omega-3-Fettsäuren ist. Es ist eine fantastische Option für alle, die eine leichte und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit genießen möchten, die perfekt für das Mittagessen oder einen schnellen Snack ist. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Gesundheit und Geschmack bei jedem Wrap!
