Thunfischsalat-Algen-Reisrolle

Thunfischsalat-Algen-Reisrolle

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
24
Protein
48
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.8%
28.6%
Fett: 115 cal (28.6%)
Protein: 96 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 192 cal (47.6%)

About Thunfischsalat-Algen-Reisrolle

Thunfischsalat-Algen-Reisrolle ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die zartes Sushi-Reis mit cremigem Thunfischsalat, knackigem Gemüse und nährstoffreichen Algen kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet diese köstliche Rolle eine gesunde Variante, die reich an Eiweiß aus Thunfisch, herzgesunden Fetten aus Mayonnaise und Ballaststoffen aus frischem Gemüse ist. Es ist kalorienarm, aber voller Geschmack, was es zu einem perfekten Snack oder einer leichten Mahlzeit ohne Schuldgefühle macht. Genießen Sie den köstlichen Geschmack des Meeres bei jedem Bissen und pflegen Sie Ihren Körper mit gesunden Zutaten!