1 serving (250 grams) contains 690 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.0 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1037.7 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischsalat-Sandwich Panera
Thunfisch-Salat-Sandwich von Panera ist eine köstliche und gesunde Wahl für Liebhaber des Mittagessens. Hergestellt aus hochwertigem Thunfisch, gemischt mit cremiger Mayo, knusprigem Sellerie und würzigem Pfeffer, bietet dieses Sandwich ein Geschmackserlebnis bei jedem Bissen. Serviert auf frisch gebackenem Brot vereint es klassische amerikanische Küche mit einem Hauch hausgemachter Güte. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine nahrhafte Option, die Sie zufrieden hält. Obwohl es verwöhnend ist, ermöglicht der Einsatz frischer Zutaten, dass Sie zu jeder Tageszeit eine leichtere, ausgewogene Mahlzeit genießen können.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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