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Thunfischsalat-Kit

Thunfischsalat-Kit

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.1%
31.6%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 142 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (21.1%)

About Thunfischsalat-Kit

Thunfisch-Salat-Kit ist eine praktische und köstliche Möglichkeit, ein klassisches Gericht zu genießen! Dieses All-in-One-Kit enthält Premium-Thunfisch, knackiges Gemüse, würziges Dressing und knusprige Kekse und vereint Aromen, die von der mediterranen Küche inspiriert sind. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur lecker, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und hält Sie satt. Außerdem lässt es sich leicht zubereiten – einfach mischen und genießen! Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen befriedigenden Snack. Heben Sie Ihre Mahlzeit mit dem Thunfisch-Salat-Kit heute auf ein neues Niveau!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.