1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Salat-Bagel
Thunfisch-Salat-Bagel ist eine köstliche Mischung aus cremigem Thunfischsalat, hergestellt aus frischem, flockigem Thunfisch, knusprigem Sellerie und einem Hauch von würziger Mayonnaise, alles eingebettet in einem gerösteten Bagel. Dieses köstliche Gericht lässt sich von klassischer Delikatessenküche inspirieren und verbindet die herzhafte Güte von Meeresfrüchten mit dem tröstlichen Biss eines Bagels. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren besticht es nicht nur durch seine Befriedigung, sondern ist auch herzgesund. Während es mit einem Hauch von Mayo verwöhnt, kannst du es ganz einfach durch Joghurt leichter machen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen leckeren Snack ist der Thunfisch-Salat-Bagel zu jeder Tageszeit eine köstliche Wahl!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
