1 serving (150 grams) contains 210 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.2 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 22.1 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischrolle mit Avocado Sushi
Thunfischrolle mit Avocado-Sushi ist eine köstliche Fusion aus frischen Aromen und Texturen, die zarte Scheiben von Thunfisch der Sushi-Qualität mit cremiger Avocado kombiniert, alles umhüllt von einem zarten Algenblatt und gewürztem Sushi-Reis. Ursprünglich aus Japan stammend, zeigt dieses Gericht die Kunst des Sushi-Machens, während es eine moderne Note bietet. Gespickt mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch und gesunden Fetten aus der Avocado, ist es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, unterstützt die Herzgesundheit und liefert essentielle Nährstoffe. Per..
