1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Reisschale
Thunfisch-Reisschale ist ein köstliches Fusiongericht, das die frischen Aromen der japanischen Küche auf Ihren Teller bringt. Er kombiniert zarten, sushi-geeigneten Thunfisch, mariniert in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce und Sesamöl, serviert über einer Schicht fluffigen, gewürzten Sushi-Reis. Garniert mit lebendigen Avocadoscheiben, knackiger Gurke und einer Prise Seetang, ist jeder Bissen ein Burst von Meeresaromen. Diese Schüssel ist nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit gesunden Omega-3-Fettsäuren, magerem Protein und nährstoffreichem Gemüse, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in eine Schüssel voller Güte, die so zufriedenstellend wie nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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