1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Reisschale
Thunfisch-Reisschale ist ein köstliches Fusiongericht, das die frischen Aromen der japanischen Küche auf Ihren Teller bringt. Er kombiniert zarten, sushi-geeigneten Thunfisch, mariniert in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce und Sesamöl, serviert über einer Schicht fluffigen, gewürzten Sushi-Reis. Garniert mit lebendigen Avocadoscheiben, knackiger Gurke und einer Prise Seetang, ist jeder Bissen ein Burst von Meeresaromen. Diese Schüssel ist nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit gesunden Omega-3-Fettsäuren, magerem Protein und nährstoffreichem Gemüse, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in eine Schüssel voller Güte, die so zufriedenstellend wie nahrhaft ist!
