Thunfisch-Reisbällchen

Thunfisch-Reisbällchen

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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500
Kalorien
25
Protein
75
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 50 mg 16%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.5%
19.5%
22.0%
Fett: 112 cal (22.0%)
Protein: 100 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 300 cal (58.5%)

About Thunfisch-Reisbällchen

Thunfisch Reisbällchen sind ein köstlicher und nährstoffreicher Snack aus der japanischen Küche. Hergestellt mit gewürztem Sushi-Reis und gefüllt mit zartem, zerkleinertem Thunfisch, wird es oft mit einem Hauch von Mayonnaise und einer Prise Seetang verfeinert. Dieses tragbare Vergnügen bietet nicht nur einen befriedigenden Umami-Geschmack, sondern liefert auch eine gesunde Dosis an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch. Kalorienarm und vielseitig können Thunfisch Reisbällchen als schnelle Mahlzeit oder perfekter Snack für unterwegs genossen werden. Genießen Sie einen Hauch von Japan und pflegen Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!