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Thunfischblätterteigrolle

Thunfischblätterteigrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
52.9%
Fett: 321 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (31.4%)

About Thunfischblätterteigrolle

Thunfisch-Pastete ist ein köstlicher und vielseitiger Aufstrich aus hochwertigem Thunfisch, der mit cremiger Mayonnaise und einem Hauch von würziger Zitrone vermischt ist. Aus der mediterranen Küche stammend, bietet sie einen Geschmack, der sowohl reich als auch erfrischend ist. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Thunfisch-Pastete eine gesunde Wahl, die Ihre Mahlzeiten aufwertet. Streichen Sie sie auf Toast, mischen Sie sie in Salate oder verwenden Sie sie als Dip für Gemüse. Genießen Sie die Bequemlichkeit eines schnellen, nahrhaften Snacks, der Ihre Gelüste stillt, ohne beim Geschmack Kompromisse einzugehen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.