1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Pita-Wrap
Thunfisch-Pita-Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die mediterrane Aromen mit frischen Zutaten verbindet. Stellen Sie sich zarten, fluffigen Thunfisch vor, gemischt mit knusprigen Gurken, saftigen Tomaten und würzigen roten Zwiebeln, alles eingewickelt in einem weichen, warmen Pita. Ein Spritzer von würziger Joghurtsauce rundet alles ab und sorgt für ein cremiges Finish. Dieser Wrap ist nicht nur reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch, sondern auch vollgepackt mit frischem Gemüse, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
