1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischkuchen
Die Thunfischpastete ist eine herzhafte Freude, die knusprige Pastete mit einer reichhaltigen Füllung aus Thunfisch, cremiger Bechamelsauce, Erbsen und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, vereint dieses Gericht klassisches Comfort Food mit frischen, nahrhaften Zutaten. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet die Thunfischpastete einen gesunden Twist, während die buttrige Kruste einen befriedigenden Crunch bietet. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder ein beeindruckendes Abendessen ist diese köstliche Scheibe des Guten sicher, jeden Gaumen zu erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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