1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.4 mg | 9% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischpasta
Thunfischpasta ist eine köstliche Fusion von Aromen, die al dente Pasta mit zarten Stücken von Dosenthunfisch, frischen Kräutern und einem Hauch von würziger Zitrone kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt dieses Gericht einen Hauch von der Küste auf Ihren Tisch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Thunfischpasta nicht nur zufriedenstellend, sondern auch herzgesund. Gemischt mit lebendigen Gemüsesorten und einem Spritzer Olivenöl ist es eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit, die für jeden Anlass perfekt ist. Egal ob warm oder kalt genossen, Thunfischpasta ist ein vielseitiges Gericht, das Sie satt und energiegeladen zurücklässt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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