1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 686.1 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60.3 g | 120% | |
| Vitamin D | 188.9 mcg | 944% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 658.3 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch in Wasser eingemacht
Thunfisch im Wasser ist eine aromatische und nahrhafte Meeresfrüchteoption, prall gefüllt mit hochwertigem Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren. Bezogen aus den makellosen Gewässern, stammt diese vielseitige Zutat aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, perfekt für alles von klassischen Thunfischsalaten bis hin zu herzhaften Aufläufen. Reich an Vitaminen und kalorienarm, ist es eine ausgezeichnete Wahl für ernährungsbewusste Genießer. Frei von schweren Ölen oder Zusätzen behält Thunfisch im Wasser seinen frischen Geschmack bei und bietet eine schuldfreie Option für schnelle, köstliche Mahlzeiten zu jeder Tageszeit. Tauchen Sie ein in das Gute von Thunfisch im Wasser!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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