1 serving (85 grams) contains 169 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
469.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 888.9 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 69.4 g | 138% | |
| Vitamin D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch in Olivenöl
Thunfisch in Olivenöl verpackt ist ein kulinarischer Genuss, der saftige Stücke von Premium-Thunfisch in reichhaltigem, aromatischem Olivenöl konserviert. Dieser von der mediterranen Küche inspirierte Genuss fängt die Essenz der Küstenküche ein und eignet sich als vielseitige Zutat für Salate, Nudelgerichte oder einfach direkt aus der Dose genossen. Reich an herzgesunden Omega-3-Fettsäuren fördert er die Herzgesundheit und liefert lebenswichtige Nährstoffe. Anders als andere Konservierungsmittel, verstärkt Olivenöl den Geschmack, ohne die Qualität zu beeinträchtigen, was diese Option zu einer köstlichen, aber gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Gönnen Sie sich den Geschmack des Meeres mit Thunfisch in Olivenöl!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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