1 serving (40 grams) contains 61 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.2 mg | 19% | |
| Natrium | 59.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.4 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.5 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 591.7 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Nigiri
Thunfisch Nigiri ist ein köstliches japanisches Gericht, das einen perfekt geformten Haufen gesäuertem Sushi-Reis mit einer Scheibe frischen, saftigen Thunfischs ziert. Dieses Gericht aus der traditionellen Sushi-Küche zeigt die Qualität des Fisches, der oft roh serviert wird und so wahre Aromen zum Vorschein bringt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Thunfisch Nigiri eine herzgesunde Option und bietet Vorteile für Gehirn- und Herzgesundheit. Es ist jedoch ratsam, ihn in Maßen zu genießen, aufgrund potenzieller Quecksilberwerte im Fisch. Genießen Sie die Kunst der Einfachheit mit Thunfisch Nigiri, bei dem jeder Bissen eine Feier von Frische und kulinarischer Tradition ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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