1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischschmelz auf Vollkornbrot
Thuna Melt auf Weizen ist ein köstliches und zufriedenstellendes Sandwich, das fluffigen Thunfischsalat, geschmolzenen Käse und frisches Gemüse kombiniert, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben herzhaftem Vollkornbrot. Dieses klassische amerikanische Gericht ist perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Mit Eiweiß aus dem Thunfisch und Ballaststoffen aus dem Vollkorn bietet es eine gesündere Variante von traditionellem Soulfood. Bei jedem Bissen genießen Sie den warmen, cremigen Käse in Verbindung mit den herzhaften Noten des Thunfischs, was es nicht nur zu einer Mahlzeit, sondern zu einem tröstlichen Erlebnis macht. Gönnen Sie sich diese nahrhafte Freude, die sowohl gesund als auch köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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