1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfisch-Fleischpastete
Thunfisch-Fleischlaib ist eine köstliche Variante eines klassischen Comfort-Foods, der Dosen-Thunfisch, Semmelbrösel und frische Kräuter für ein geschmackvolles Gericht kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist dieser einzigartige Fleischlaib nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Fleischlaiben macht. Durch die Zugabe von gewürfeltem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln werden zusätzliche Vitamine und Knusprigkeit hinzugefügt. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, wird Thunfisch-Fleischlaib sicherlich Ihre Gelüste befriedigen, während er kalorienarm bleibt!
