Thunfisch-Mayonnaise-Brötchen

Thunfisch-Mayonnaise-Brötchen

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
23.7
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.0%
16.9%
38.1%
Fett: 213 cal (38.1%)
Protein: 94 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 252 cal (45.0%)

About Thunfisch-Mayonnaise-Brötchen

Thunfisch-Mayonnaise-Brötchen ist ein köstlicher Fusionssnack, der den reichen, herzhaften Geschmack von Thunfisch mit cremiger Mayonnaise vereint, alles eingebettet in einem weichen, fluffigen Brötchen. Ursprünglich aus dem Herzen der asiatischen Straßenküche stammend, ist dieses Gericht beliebt für seine Bequemlichkeit und seinen befriedigenden Geschmack. Vollgepackt mit Eiweiß aus dem Thunfisch, ist es eine großartige Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die gut für Ihr Herz sind. Achten Sie jedoch auf den Kaloriengehalt der Mayonnaise! Genießen Sie diesen schmackhaften Leckerbissen als schnelle Mahlzeit oder Snack und lassen Sie sich von seinen Aromen in lebendige Lebensmittelmärkte entführen.